Spezialkurse Choreographie

Specials von und mit Steffi Meyer

Stefanie Meyer ist Choreographin und Fitnessmanagerin (Meridian Academy) und hat auf vielen Bühnen weltweit getanzt. Außerdem arbeitete Stefanie mit Show - und Fernsehgößen wie Roberto Blanco, Ulrike Kriener oder Joja Wendt.

Jetzt ist sie endlich wieder in Deutschland und bietet Ihnen ein ganz spezielles Programm, welches Sie in einem normalen Fitness - Studio nicht finden werden.

Diese Specials können Sie über eine 10er Karte oder auch einer Tageskarte erwerben.

1.Michael Jackson Tour

Start: 20.09.09 12:00 - 13:00 Thriller
Termine: 10

Bei diesem Angebot erlernen Sie die original Choreographien aus den Musikvideos von Michael Jackson.

Dieses Angebot kann auf Nachfrage wöchentlich stattfinden und beinhaltet 5 - 10 verschiedene Michael Jackson Choreographien.

2.Shaolin Dance

Start: auf Anfrge
Termine: 10

Shaolin -Dance verbindet die alte Kampftechnik des Shaolin Kung Fu mit modernem Tanz.

Bei diesem Training werden Körper und Geist in Einklang gebracht. Shaolin - Dance fördert die Koordination, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Konzentrationsfähigkeit jedes Einzelnen.

Es werden alte Bewegungsmuster aufgebrochen und gesundheitsfördernde Ganzkörperbewegungen verinnerlicht, um Blockaden zu lösen und die Energie frei im Körper fließen zu lassen.

Die Musikgeschwindigkeit ist gering (120 BPM) und somit im Fettverbrennungsbereich. Im Basic, sowie im Level I Muster wird auf komplexe Schrittfolgen, Drehungen und Sprünge innerhalb der Choreographie verzichtet und wert auf die genaue Technik gelegt.

Fortgeschrittene Teilnehmer haben die gleiche Musikgeschwindigkeit, es werden aber komplexe Schrittfolgen, Drehungen und Sprünge in die Choreographie eingeführt.

3.Tanz der Vampire

Start: auf Anfrage
Termine: 3

Hier erlernen Sie die original Choreographie aus dem Finale des Musicals Tanz der Vampiere " Es laden die Vampire zum Tanz".

Da diese Choerographie sehr komplex und tänzerisch aufgebaut ist, benötigen wir hier 3 Einheiten.

4.Grease

Start: auf Anfrage
Termine: 2

Jeder kennt den Film Grease mit John Travolter oder das Musical . Aus diesem Musical erlernen Sie 2 Choreographien. Grease Lightning und we go together, die jeweils in 1 Stunde erlernt werden können.

Buchungen dieser Angebote können Sie direkt über Silvia Hugo tätigen. Diese Specials können Sie über eine 10er Karte oder auch einer Tageskarte erwerben.

Ich freue mich über eine große Resonanz und tolle, mit viel Spaß verbundene Wochenenden.

Ihre Stefanie Meyer